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查出甲状腺结节，不能吃豆腐干？医生：保护甲状腺，5菜不建议吃

　　甲状腺是人体里面最大的分泌腺体，它分泌出的甲状腺济素，可促进代谢，持人体的生长和发育。一旦出现了异常，就会影响到身体中甲状腺的分泌，可能就会导致内分泌发生失调，而且还容易出现甲状腺结节，对人们的正常生活产生很大的影响。

　　虽然大多数甲状腺结节为良性，但是并不意味着良性结节不会出现恶变的可能，所以在生活当中大家必须注意结节治疗，这样才能够保护甲状腺健康。

　　01甲状腺形成结节，身体一般会出现什么改变呢？

　　1.早晨起床感觉出汗多

　　甲状腺功能亢进最明显的表现就是人体的代谢水平升高

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，这时候表现最明显的就是出汗比较多。

　　早晨起床人们通常处于没有进食以及活动的状态，这时候身体代谢水平通常处于比较低的状态，通常也不会出现大汗淋漓的状态。因此在早晨起床如果出很多汗，这时候就要考虑是否甲状腺出现了结节。

　　2.早晨起床感觉非常饥饿

　　对于一些甲状腺疾病患者来说在早上起床的时候也会感觉到异常的饥饿，这是因为当出现甲状腺结节，甲状腺功能异常，内分泌紊乱。

　　也会释放大量的甲状腺激素，从而代谢处在较高的状态下，人体就会容易产生饥饿的情况，所以频繁出现这种问题也要尽早就医检查，避免病情的加重。

　　3.情绪的异常起伏

　　甲状腺结节会对激素分泌造成影响，患者的情绪也会因此发生变化。比如最近明显感觉情绪不受控制

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，非常容易发脾气、易怒，同时在颈部出现了明显的肿块等，这就是典型的甲状腺结节表现。

　　特别是患有结节性毒性甲状腺肿的患者，更容易有类似表现发生。

　　4.声音嘶哑

　　人在说话的时候，喉结的部位其实也是在震动的，如果喉返神经被甲状腺结节给压迫到的话，那么说话的声音也会跟着发生变化，可能会变得嘶哑。

　　而且还会出现咳嗽的症状，甚至有些人会出现失声的情况，呼吸功能都可能会出现困难。这种情况已经是非常严重的了，说明自己的器官已经受到了严重的压迫。

　　因此，一旦发现甲状腺结节问题，上述异常表现就比较明显，不要忽视。为了保护甲状腺，我们应该注意饮食的调节。许多人指出，甲状腺结节患者不能吃豆腐干，豆腐干容易加重病情，真的是这样吗？

　　02查出甲状腺结节，不能吃豆腐干吗？

　　豆腐干是一种营养成分高、带有大豆卵磷脂和蛋白的豆类食品，能推动身体内雌性激素代谢，保持内分泌失调平稳，有利于别的甲状腺护功效，防止结节生长发育。

　　另一方面，像豆腐干那样，因为在制作过程中非常容易很多防腐剂和调味品，加碘盐含量高，一次摄取过量非常容易给甲状腺产生压力。

　　所以对于甲状腺结节患者来说，像这种豆腐干是不建议多吃得，以免导致结节的问题加重，影响身体健康。

　　03医生提醒：保护甲状腺，5菜不建议吃

　　1.黄豆芽

　　黄豆芽是很多人喜欢吃的蔬菜，它是由黄豆发酵制作而成的营养价值非常高，适当吃黄豆芽对健康非常有帮助。

　　当人在患上甲状腺结节之后，对于黄豆芽就应该学会忌口了。根据相关调查显示，黄豆还有一种成分会导致甲状腺肿大，所以常吃这样的食物会加重甲状腺结节的病症，希望你能够赶紧忌口，以免病情加重。

　　2.卷心菜

　　甲状腺结节患者千万不能吃卷心菜：长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺结节。

　　有人研究发现卷心菜中的有机氰化物，可以影响碘化物的氧化，使甲状腺激素合成受到影响，继而引起甲状腺代偿性增大。

　　3.萝卜

　　对于一些存在甲状腺疾病的人群来说一定要注意，像一些萝卜是不建议多吃点萝卜，作为一种十字花颗粒的蔬菜。

　　其中含有硫氰酸很容易抑制甲状腺摄取碘元素，这样就会导致甲状腺激素分泌异常，从而就会导致病情的加重，影响个人健康，所以像这种萝卜也是建议控制住摄入量，才有利于保护甲状腺，预防结节癌变的问题产生。

　　4.紫菜、海藻等高碘蔬菜

　　甲状腺功能和人体摄入的碘元素有着脱不开的关系，不管是人体缺碘，还是摄入过多的碘都可能导致甲状腺受到刺激，对结节也可能造成不好的影响。

　　如果你缺碘诱发的甲状腺结节，或许适当的吃些紫菜、海带等高碘蔬菜没什么问题，但最怕的就是，本身就存在碘元素超标的问题，甲状腺功能也出现了亢进，这时还额外的补充碘，很可能对甲状腺健康不利。

　　5.竹笋

　　大家可能没想到鲜嫩美味的竹笋竟然也是一种发物，大家在大快朵颐之时，也要小心吃多会使得某些病情加重。

　　甲状腺结节就是其一，甲状腺结节的人如果吃过多竹笋，就会让甲状腺变得肿胀，加重结节情况。

　　而且竹笋中的硫苷成分还会抑制身体对钙的吸收，吃多了身体缺少营养，也会造成骨骼健康问题，不利于结节的消散。

　　04阅读延伸：甲状腺结节能自愈吗？

　　在临床上，甲状腺结节不会发生自愈，所以患者不要有这种错误的认识。

　　甲状腺结节一旦发生，要引起足够的重视才行

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，甲状腺结节分为良性甲状腺结节和恶性甲状腺结节，当良性甲状腺结节引发患者出现压迫症状，比如说吞咽困难、呼吸困难的时候，建议患者及时的进行手术治疗为好。

　　如果明确了患者的甲状腺结节属于恶性，这时候患者也不要贻误病情，尽早的进行手术治疗为好，手术以后患者还需要进行其他的辅助治疗，比如说TSH抑制治疗、放射线治疗等。

　　当然这要依据患者的病理学检查结果来进行确定，手术以后患者的恢复是良好的；而且建议患者进行定期的随访复查才好

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