第一中药材网（1zy.cn）搜集、整理了:本文《中药材功效：西红柿和牛奶能一起吃吗》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容功效与作用请查看：功效与作用

西红柿和牛奶能一起吃吗

　　一般来说，西红柿和牛奶是可以一起吃的，但要注意适量，如果摄入过多可能会引起肠胃不适

中药材功效

。

　　西红柿是日常生活中比较常见的食物，其中含有丰富的生素、膳食纤、钙、锌等营养物质，牛奶中的蛋白质、钙、铁、锌等营养成分含量也是非常高的，两者中的营养成分并不会产生相克作用，一般来说，西红柿和牛奶是可以一起吃的，可以加快肠道内食物消化，预防，还可以补充身体营养，但西红柿和牛奶都属于偏寒凉性的食物，要避免一次性摄入过多，以免引起腹痛、腹泻等肠胃不适的现象。

　　平时要注意饮食上搭配合理，科学健康，也要保证营养摄入丰富多样化，可以适当户外体育锻炼，增强自身体质，也可以刺激肠胃道蠕动，加快身体新陈代谢，可以减少疾病的发生

中药材大全图片及名称功效

。

标签：牛奶   西红柿   营养   可以   一起

扫二维码关注公众号“行情趋势”，查年更多中药材价格、行情分析、后市预测、药材功效、偏方、收购信息。