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吃新鲜艾叶有什么好处 新鲜艾叶吃是多少会中毒

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艾叶别名艾草、艾叶草，性辣味苦，偏性温，口服具备祛寒止疼、舒经活血的功效

中药材功效

，关键医治呕血、鼻衄、月经失调、腹寒少冷等。且新鲜艾叶里边带有多种营养元素和多种多样矿物，内服3-5G还具备提高胃口的实际效果，在其中的膳食纤素还能够推动肠胃蠕动。

　　可是艾叶有毒性，一定要适当，不能够多吃。服用过多会刺激性消化道和中枢神经系统，很有可能会出現恶心干呕、耳鸣头晕的等病症，假如一不小心服用过多出現了之上病症，提议立即到医院，必需时可根据吐将食材排出来。

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因人有所不同的。

　　每一个人对艾叶草的敏感度不一样，中毒了的剂量也有所区别，一般来说体质差的人中毒了的剂量会较为小，而身体素质好的群体很有可能必须很大的剂量才会中毒了。

　　一般提议是新鲜艾叶每个人每天内服的剂量为15-30g，超出这一剂量得话就会有很有可能会出現中毒的症状，例如出現腹泻呕吐、头晕眼花、浑身无力等，对肝部也是有一定的危害，提议在医师的具体指导下对症治疗服用。

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有可能会。

　　吃新鲜艾叶上不易上火跟本人身体素质及其服用的量都相关。艾叶偏性温，新鲜的艾叶里边挥发油含量多，如果是体质虚寒的群体小量服用一般不容易出現容易上火；如果是内热体质很多服用得话是有可能会出現上火的症状的。

　　服用后出現头昏、口干舌燥、起痘、严重便秘等上火的症状时提议马上毈服用，多喝温水推动代谢，吃一些偏寒性性的蔬菜水果，忌辣食物油腻感。

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提议略微晾干后再泡茶。

　　新鲜艾叶煮出去的水为深绿色的，里边的挥发油成份含量较多，这类挥发油成份带有微毒，提议略微晾干后，降低挥发油的含量，再用于泡水喝。

　　另外必须留意艾叶泡茶的時间不可以过长，泡好水时将顶层的残渣和挥发油成份撇掉后取下边的茶食用。

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