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白木耳怎么做更好吃？

　　白木耳其实就是我们所说的银耳，对银耳大家都是比较熟悉吧，它的营养功效我们就不需要多说了，尤其是对女性朋友而言，可以说是美容养颜滋补的保健品，可以做成凉拌银耳。

　　1、凉拌银耳好吃做法

　　银耳，香菜，鲜酱油

中药材图片

，鸡精，芝麻油。

　　1.银耳用水泡至发软，去除硬块，然后洗净。

　　2.锅内水煮开，放入银耳，烧开后需煮二分钟，焖5分钟。然后捞起，沥干水分放入碗中，最后加入鲜酱油，鸡精拌匀。

　　3.香菜洗净切细，放入上述碗中，再放入芝麻油，拌匀即可。这道菜色香味俱全噢，来试试吧。

　　2、凉拌银耳好吃做法

　　原料：黑木耳白木耳姜蒜尖椒调料：酱油香油糖盐做法：1)黑白木耳泡发后洗净切丝，在开水中焯20秒后马上盛出过冰水。2)姜、蒜、尖椒切成碎备用.3)将过凉后的黑白木耳加入姜、蒜、尖椒碎和酱油、香油、糖、盐拌匀即可食用。注：黑白木耳是体内很好的清道夫，适合夏季多食用。

　　3、凉拌银耳好吃做法

　　凉拌银耳材料

　　银耳100克，豆角300克，紫甘蓝3片，灯笼椒1个，黑芝麻，花生米，辣椒酱，香油，米醋，酱油，盐

　　1、水烧开，加适量盐放入银耳焯熟后捞出

有什么用

。

　　2、放入豆角煮至熟。

　　3、紫甘蓝略烫一下。

　　4、辣椒、紫甘蓝切丝，豆角掰段和银耳一起放进一个大碗中。

　　5、将辣椒酱、香油、米醋、酱油、盐调成酱汁。

　　6、将酱汁倒入碗中搅拌均匀，加入黑芝麻和花生即可。

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