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桑椹蜂蜜的功效与作用 桑椹加蜂蜜功效

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• 1、桑葚和蜂蜜可以一起吃吗
• 2、桑葚和蜂蜜加在一起是什么样的功效，干桑葚呢？
• 3、桑椹蜂蜜水可以每天喝吗

桑葚和蜂蜜是可以一起吃的，中国有道药膳就是用桑葚和蜂蜜这两样一起做出来的，叫做蜂蜜桑葚膏。

蜂蜜桑葚膏拦孙尺具有补血滋阴，生津润肠，乌发明目，疏风清热，凉血止血，润肺止咳等功效。

蜂蜜桑葚膏的食疗用法：每日早晚各服1 次，每次1-2汤匙，温开水送。

扩展资料

1、蜂蜜

蜂蜜是一种营养丰富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人体吸收。

蜂蜜对某些凯拦慢 还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病，高血压，肺病，眼病，肝脏病，痢疾，便简高秘，贫血，神经系统疾病，胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。

蜂蜜外用还可以治疗烫伤，滋润皮肤和防治冻伤。

2、桑葚

桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。

桑葚含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽。

桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。

桑葚具有免疫促进作用，可以防癌抗癌。

参考资料来源：百度百科-蜂蜜桑葚膏

百度百科-蜂蜜

百度百科-桑葚

桑葚和蜂蜜加在一起哪绝，对于女性的月经有很好亩岩的调节作用，而且对人的身体还有很好的保健功效，能够达到补血强身的作用，还能够起到益肝补肾的效果；干的迅缓御桑葚当然也是可以的

各种中药的功效与作用

。

可以，需要适量。

桑葚是滋补肝肾之阴的，蜂蜜能够补中、养阴，二者合用有相得益彰的效果。

温馨提示：蜂蜜泡桑椹一次不要做太多，否则上层的桑椹不能浸泡在蜂蜜里。蜂蜜最好选择稀一点儿的，如果是浓稠型的可以先兑少量水。

天气冷的话不放冰箱也可以，每个人的口味不同，根据自己口味调整蜂蜜的量。

扩展资料：

含糖、蛋白质、脂肪、鞣酸、苹果酸及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钠、钙、镁、磷、钾、胡萝卜素和花青素。桑葚油的脂肪酸主要由亚油酸和少量的硬脂酸、油酸等组成。

桑葚中含水分85.6%，灰分0.56%，总酸度0.97%，粗纤维0.89%，粗蛋白1.01%，总糖14.1%，还原糖2.27%，主要含有葡萄糖、蔗糖和果糖三种糖类；

其氨基酸组成种类齐全，符合世界粮农组织（FAO）和世界卫生组织（WHO）提供的参考蛋白模式值；微量元素硒和维生素C含量较高，分别为4.6μg/100g和9.95μg/g，黄酮类化合物含量0.41%。轿腔弯

中国医学认为桑葚味甘酸，性微寒，具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。

《本草纲闭闷目》等多种医药典籍中对桑椹的药用价值圆岩和用法有详尽的阐述

有副作用吗

，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。桑果古来就是百姓常采用的一种利尿，保健，消暑的鲜果，在本草纲目中有记载其特殊功效。

参考资料来源：百度百科－蜂蜜桑葚茶?

参考资料来源：百度百科－桑椹蜜饮

参考资料来源：百度百科－桑椹

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