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本文导读目录：

1、白首乌的功效与作用

2、白马边草的功效与作用

白首乌的功效与作用 ♂

白首乌的功效与作用

白首乌的功效与作用

白首乌又称首乌，是一种中药材。其主要产地在中国，尤以湖南、四川、云南等地为主要产区。白首乌自古以来就被广泛应用于中药和保健产品中，其功效与作用在中药临床应用中得到广泛的认同和支持。

一、白首乌的功效

1.益肾壮阳：首乌中含有多种活性成分，其中一种叫做获得性血管松弛因子（eNOS），有助于促进性功能的恢复和增强。

2.滋阴养血：白首乌具有滋阴养血的功效，有助于调节人体阴阳气血平衡，对于虚损体质、贫血等症状有一定的改善作用。

3.生发黑发：首乌中含有多种营养成分，有助于改善毛发质量和生长速度，对于掉发、白发等问题有一定的改善作用。

4.美容护肤：首乌中含有多种活性成分和抗氧化物质，具有促进新陈代谢、延缓人体衰老等作用，有助于美容护肤。

5.降脂降压：首乌中含有多种成分，可以帮助人体排泄多余的胆固醇、中性脂肪等物质，有助于降低血液中的胆固醇和血压。

6.抗疲劳：首乌中含有多种有助于增强人体免疫力和营养素吸收的成分，可以缓解人体疲劳感，增强体力。

二、白首乌的作用

1.滋补养生：白首乌可以帮助人体调节阴阳气血平衡，有助于改善体质、提高免疫力和抵抗力，预防疾病的发生。

2.调节内分泌：白首乌可以改善人体内分泌系统的功能，有助于调节体内荷尔蒙水平，对于女性的月经不调、更年期综合症等有着一定的改善作用。

3.延缓衰老：首乌中含有多种抗氧化物质，可以帮助人体延缓衰老，减缓皮肤老化，使皮肤更年轻、更健康。

4.促进睡眠：首乌中含有多种营养成分，有助于缓解精神压力和心理紧张，有助于促进睡眠。

5.减轻病痛：白首乌具有一定的解毒消炎作用，可以缓解关节炎、胃痛、肝炎等疾病引起的不适症状。

三、注意事项

白马边草的功效与作用 ♂

白马边草的功效与作用

白马边草是一种野生草本植物，它生命力很强，长大后高度在一米左右，叶子对生，他的地上部分可以入药，是药用功效极为出色的中药材，而且这种植物的根系发达，可防止水土流失，它在中国中南西南以及浙江江西等地都有大量出产，今天为大家介绍的是白马边草的功效与作用，能让大家对白马边草有更详细的了解。

1、止痛

入药以后的白马边草具有特别明显的止痛作用，它能作用于人类的中枢神经，能让人体对疼痛的敏感度下降，平时人们出现神经性疼痛和牙痛以及头痛等多种疾病时，都能直接用它煮水喝，能让疼痛症状很快减轻。

2、抗炎作用

白马边草入药以后还具有特别明显的抗炎作用，它含有的多种药用成分，在被人体吸收后，能让人体内出现了炎症消退，而且能消灭人体内的多种敏感菌，可防止人体因细菌感染而出现炎症，经常服用能提高人体的抗炎能力。

3、提高肝功能

白马边草对人类干燥还有十分积极的作用，能修复人体受损的干细胞便能增强肝脏解毒功能，可防止人类肝脏功能减退，人们经常用白马边草泡水喝还能抑制人体内多种病毒的活性，可防止它们对人体肝脏产生伤害，能预防肝癌，也能防止肝硬化和肝炎发生。

4、止血作用

白马边草还具有明显的止血作用，就是人们出现外伤出血时，把它捣碎成泥状，直接外敷在伤处，就能快速止血，如果人们出现咳血吐血，大便带血等疾病，及时用白马边草泡水喝还能让出血症状很快减轻。

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