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治牙龈肿痛咽痛的家用小妙招是什么？

牙疼不是病，但是经历过牙疼的人都知道牙疼是非常难以忍受的。因此，日常生活中我们一定要注重口腔卫生。当口腔出现疾病时，我们也要第一时间把问题解决。否则，牙龈有可能就会发炎，进而就会肿痛。同时，由于会有连带效应，咽部也会随之疼痛，十分难忍。那么，日常生活中治牙龈肿痛咽痛的家用小妙招是什么呢？例如可以喝点盐水，还可以冰敷一下，同时可以吃一些降火的食物。下面，让我们具体看一下。

一、冰敷

冰敷是家中常用的缓解各种疼痛的方法，冰敷不仅适用于跌打损伤，同时也适用于缓解牙龈肿痛。这是因为，冰敷能够缩小口腔内的血管

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，进而能够消肿止疼。具体的做法是，可以拿冰块或者冰袋，用毛巾包裹起来，然后敷在红肿的脸颊处。每次冰敷十分钟，每天进行3次冰敷。如此一来，红肿的部位就会消退下去，这个方法缓解牙龈肿痛是十分管用的。

二、吃降火的食物

一般来说，牙龈肿痛伴有咽部疼痛，是因为身体机能异常，进而引起身体出现上火的情况。在这样的情况下，吃一些降火的食品可以缓解牙龈肿痛和咽部疼痛的症状。这些食物包括胖大海、苦瓜、冬瓜、白萝卜以及雪梨等等。在出现牙龈肿痛的时候，一定不能再吃上火的食物，例如油炸食品和烧烤，取而代之的应该吃一些降火食品。如此一来，也能达到缓解肿痛的症状。

三、喝点盐水

如果出现牙龈肿痛和咽部疼痛的症状，则证明身体出现了炎症反应。这个时候，可以通过消炎的方式来缓解症状也是比较理想的。家中也有一些消炎的物品，比如食盐

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。可以取适量食盐，然后用温开水泡一下，最后直接喝下去。因为盐水具有消炎止疼的作用，因此喝盐水的效果也会很好。

如上这些都是治牙龈肿痛咽痛的家用小妙招，希望大家都收藏起来以备不时之需。

家用的小妙招可以用盐来涂抹疼痛肿痛的地方，然后能够适当的缓解，这样的小妙招，还是很好用的，可以试一试。

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